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失眠,抑鬱按壓穴位

文章出處:k7娱乐生化人氣:-發表時間:2017-08-23 00:00:00【
摘要 : 失眠、抑鬱、脾氣大-按揉四關穴

失眠、抑鬱、脾氣大:按揉四關穴

北京信民堂.png北京信民堂

四關穴,即雙手的合穀穴、雙腳的太衝穴。合穀、太衝相配合,一氣一血、一陽一陰、一升一降,相互為用,協同作用較強,按揉可解鬱安神、除煩止痛。點按時用力一點,使穴區出現明顯酸脹感為佳,每穴2~3分鍾。每晚泡腳時,可順手按一按這兩個保健穴位。


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