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乳腺增生平時應注意什麽

文章出處:k7娱乐生化人氣:-發表時間:2017-08-01 00:00:00【
摘要 : 乳腺增生是指乳腺纖維和上皮組織異常增生,其發病原因主要是內分泌激素代謝失常,雌激素水平增高。近年來,該病發病率呈不斷增長趨勢,且年齡越來越低齡化。

乳腺增生平時應注意什麽?

  乳腺增生是一種常見的乳腺疾病,又叫乳腺囊性增生症,包括乳腺疼痛、纖維腺病、乳腺小葉增生、乳腺增生惡化產生乳腺癌等。乳腺增生是指乳腺纖維和上皮組織異常增生,其發病原因主要是內分泌激素代謝失常,雌激素水平增高。近年來,該病發病率呈不斷增長趨勢,且年齡越來越低齡化。乳腺增生前期一般會出現乳房單側或雙側乳房脹痛、刺痛,月經前幾天較明顯,月經後症狀逐漸消失。

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患有乳腺增生女性在不同年齡階段有不同的特點,但注意的方麵都大同小異,如何在平時生活進行預防及減輕?建議做到以下幾點。

1.生活作息、飲食要規律,少食垃圾刺激食品,多吃青菜水果

2.多運動,提高免疫力,帶動調節內分泌係統

3.禁止食用避孕藥及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂養的雞、鴨、牛肉等

4.避免人流、提倡產婦母乳喂養(可疏通乳腺,避免乳腺增生)

5.保持心情輕鬆愉悅,少生氣,有利於內分泌平衡,減輕乳腺增生症狀

6.了解相應乳腺增生常識,定期做自我檢查及定期複查,以免惡化

7.適當使用適合的乳房膏藥貼,中藥成分可以活血散瘀,減輕疼痛

            

                                                -k7娱乐生化關注您的健康


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此文關鍵字:乳腺增生,乳房腫痛,乳腺增生貼加工,乳安貼加工廠家
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