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頸椎病“低齡化”, 長時間低頭玩手機是元凶

文章出處:k7娱乐生化人氣:-發表時間:2016-08-12 00:00:00【
摘要 : 隨著科技的發展,電子產品越來越受到大家的青睞,尤其是手機!因為手機的娛樂性、便攜性,青少年對手機更是愛不釋手,可隨著長時間低頭玩手機,對青少年的身體健康(視力、頸椎)也造成了一定的危害,小小年紀就患上了頸椎病。

隨著科技的發展,電子產品越來越受到大家的青睞,尤其是手機!因為手機的娛樂性、便攜性,青少年對手機更是愛不釋手,可隨著長時間低頭玩手機,對青少年的身體健康(視力、頸椎)也造成了一定的危害,小小年紀就患上了頸椎病。雖說長時間低頭玩手機不一定促使青少年患頸椎病,但卻是其重要根源之一!


從臨床表現情況來看,長時間低頭玩電子產品和學習姿勢不端正,是青少年患頸椎病的兩大原因。專家表示,小孩的骨骼還在生長發育過程中,長時間低頭玩電子產品會導致韌帶失去彈性。嚴重的頸椎病,壓迫了神經或者椎動脈,還會引起一係列的症狀,比如頭暈、眼花、難受、疼痛等。


友情提示:青少年看電視、電腦、手機不宜連續超過1小時,更不應該長期低頭。要養成良好的站姿和坐姿,讀書寫字都要保持好姿勢。預防頸椎病最好的辦法就是多進行戶外活動,如打羽毛球、打籃球、遊泳等。


                                      --19年【鄭州k7娱乐生化有限公司】


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